• La importancia de reconocer que nuestras emociones están conectadas con la humanidad.
• Tomar responsabilidad de las emociones, y no creer que estamos separados de lo que sucede en el mundo.
• Cómo estar presente en el mundo para transformarlo con amor, desde donde estamos.
• pasar del Hacer al Ser.
• Las emociones son los puentes que nos conectan con el mundo, son los vehículos que nos mueven.
• La intención y atención crean la realidad.
• Cómo estar en el presente.
• La respiración es lo que te trae a la presencia, te mantiene en el aquí y ahora.
• La respiración es la forma física del alma.
• Confía en tu gran poder, cuando no tratas de controlar lo que pasa afuera.

No soy ni terapeuta ni médico. Mi acercamiento a las relaciones y a la salud viene de una perspectiva espiritual, de aplicar los códigos universales del amor en la relación conmigo misma, con otros humanos, con el planeta y con la vida misma.

Mis métodos surgen de mi propia experiencia después de vivir con desórdenes alimenticios y obesidad. Correr maratones, atravesar un divorcio, adoptar 3 hijos y dar a luz a otro; ser expatriada, criar una familia compuesta que ahora tiene nietos; no tener ni para comer y viajar en jets y barcos privados; pararme de manos y vivir con dolor crónico sin poder dormir por semanas buceando las profundidades de mis propias emociones y también con tiburones, mantas y ballenas.

He vivido en diferentes selvas llenas de ruido: las vírgenes y las de asfalto.

Todo eso soy… Una niña bien y una hippie descalza.

Pasé desde los pisos de tierra de los chamanes mazatecos a los libros de Cabalá y sufismo, leyendo a todos los místicos modernos, estudiando religiones comparadas, libros sagrados, el gran arte del yoga, el kirtan , la meditación y haciendo peregrinajes a distintos lugares del mundo, siempre buscando la esencia de mi espíritu.

Me entrené en el arte de la nutrición funcional, la alimentación consciente, el coaching transformacional y otros métodos de superación personal y técnicas de sanación intuitiva.

Agradezco infinitamente a todos los maestros que durante años fueron parte de este viaje y que me enseñaron a ver hacia adentro para honrar mi propio poder. A estar a la disposición de la vida para que se exprese a través de mi, a reconocerme como una pieza luminosa de un rompecabezas que se sigue armando a pesar del caos que implica el estar vivos.

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