Precio estimado USD $47 → GRATIS SI PERTENECES AL CÍRCULO VIP-LOVE
¿Cómo puedes transformar tu mentalidad para alcanzar el cuerpo que siempre has deseado?
¿Qué creencias te están impidiendo amar tu cuerpo y cómo puedes cambiarlas?
¿Estás cometiendo estos 3 errores que te frustran e impiden tu satisfacción corporal?
¿Qué es la Mentalidad de Sobrepeso y cómo puedes convertirla en una Mentalidad de Mujer Saludable?
¿Cuáles son las 3 claves para tomar acción inmediata hacia tu mejor versión?
¿Qué significa realmente tener el cuerpazo y cómo puedes alcanzarlo?
Paulina Ferreira es médica internista, chilena, de 35 años. Después de años de sufrir con la insatisfacción con su cuerpo, la lucha contra la comida y las dietas y una intensa ansiedad por la comida, descubrió la fórmula para hacer un cambio de hábitos profundo y duradero y así logró crear un cuerpo sano del que se siente orgullosa, para siempre.
Fue entonces que descubrió que su propósito era ayudar a que otras mujeres tuvieran la misma transformación, y para eso se encaminó en una extensa formación que incluyó varias certificaciones como Coach de Salud y mútiples diplomados, y paralelamente se entrenó con los expertos más importantes en el área de Coaching y mentalidad.
Fue así como creó la Metodología Cirugía Mental, un conjunto de estrategias con la que ya ha ayudado a cientos de mujeres a salir del estancamiento y la frustración con su cuerpo y crear el cuerpo saludable que siempre han querido, a pesar de sus múltiples intentos previos. Ahora cuenta con una comunidad de mujeres sanas, satisfechas y con una autoestima de acero.
23 comentarios en «Paulina Ferreira-24»
Divinas, muchísimas gracias por vuestra aportación ❤️
Gracias a ti, Diosa! 💕
gracias gracias,por excelente disertación ,algunas de esos consejos los he puesto en práctica🙏❤️💪🇻🇪💐💐Maritzabel.te felicito🙏💐🇻🇪
Maravillosa plática. Muchas gracias Paulina 💓
Gracias a ti, Paola! ❤️
Desde ayer no puedo acceder a la plataforma y ver los Videos !
Maricarmen, estas en la plataforma. Debe ser algo en tu computador que no te deja ver los videos, todo esta funcionando bien. animo!
Me encanta esta charla. Mi tema es lo opuesto, soy super delgada y cuando aumento un kilo, he sentido que no es suficiente y si bajo de peso por temas de estrés me deprimo. Y hace poco decidí ser flexible, amigable con mi cuerpo, acepto mi cuerpo, dejé de compararme. Este tema me ayuda a entender que son creencias instauradas desde pequeña. gracias, gracias, gracias
Qué bonitas reflexiones, Ana Luisa. Gracias a ti por tu comentario 💕
Gracias, gracias, gracias.
Me abriste los ojos, con la creencia de que cambiar el cuerpo es algo superficial.
A veces una también debe cuidarse de los introyectos y no hacer propios los comentarios de otras personas. En mi embarazo una de mis hermanas me dijo, cuídese para que o quede como un sobrado de tigre, ese comentario me removió y hizo que comenzara a trabajar la gratitud hacia mi cuerpo por ser capaz de sostener, gestar y parir la vida.
Aprender a agradecer a nuestro cuerpo nos ayuda a disminuir los juicios que hacemos.
Gracias a mi cuerpo que se encarga de respirar, de depurar lo que no necesito, por sacar lo mejor de los alimentos que como y convertirlos en nutrición que va a todos mis órganos a través de la sangre, gracias a mi corazón porque una vez comenzó a latir no se ha detenido hasta el día de hoy, gracias a los sentidos que me permiten experimentar y disfrutar la vida. Gracias a mi cuerpo que está lleno de vida, gracias, gracias, gracias porque cada día tengo la oportunidad de demostrar que me amo haciéndome cargo de las necesidades de mi cuerpo.
Felicidades por tus lindas reflexiones, Sara! Me alegro que te haya sido útil la conferencia ❤️
Muchas gracias
La invitación es salir de la zona, comenzar con cambios en el estilo de vida, adquirir hábitos, para que de esta manera no se sienta como perdida de fuerza de voluntad, más bien realizarlo como es el dormir, el comer. Pero ahora con objetivos, con amor propio.
Comencé a comer ensalada de pepinos… y hoy caminaré 30 minutos
Felicidades Maricela, mujer de acción! 💫
woww lo que necesitaba escuchar y comprender para tomar acción muchas gracias me encanto .
Excelente conferencia. Conmigo pasa la falta de compromiso. Evito comprometerme a mejorar mi salud, y en otros aspectos también. Sí, hay creencias por ahí guardadas y debo trabajar. Gracias. Saludos
Muchas gracias, el tiempo perfecto es hoy.
Muchas gracias!!!
🫂
Excelente conferencia, gracias definitivamente necesito la cirugía mental, gracias por la información.
Muchas gracias por la conferencia, gran información y muy buenos consejos.
Un abrazo
paulina gracias por tus enseñanzas y tienes razón en todo lo que mencionas y si me pasa en posponer y poner muchos pretextos , empiezo y luego no se que pasa y no termino lo que empiezo, aunque mi problemática son mis problemas metabólicos, ya que solo tengo un ligero sobre peso ,pero este año me comprometí conmigo misma y estoy trabajando duro para lograrlo. si que hay voy lenta, pero segura
Gracias Paulina, gracias Maritzabel!! Bendiciones infinitas!!
Me quedo con esta determinación, más que fuerza de voluntad, para iniciar sin luchar por disciplinarme, más como un acto de amor propio. Las escucho y pienso, siempre he estado inconforme con mi cuerpo, sólo cuando me lo valida alguien más me siento bien, pero es efímero, dura poco tiempo esa sensación.
Me encantó el enfoque, que gran ponencia! Gracias
Gracias, súper esos tips de menos a más, excelente! Vamos por el cuerpazo
Gracias por traer ese tema me parece Super