Sara & Eduardo
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Bono:"Raíces del Amor: Un viaje a través de las relaciones pasadas"
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¿Qué patrones revelan tus relaciones pasadas sobre ti misma? Explora cómo tus experiencias anteriores pueden revelar pistas cruciales sobre tu bienestar emocional y personalidad.
¿Cómo puedes convertir a tus ex en tus mejores maestros? Descubre los regalos ocultos en tus historias de amor pasadas que te ayudarán a crecer y sanar emocionalmente.
¿Estás atrapada en un ciclo emocional con tus ex? Identifica patrones comunes y aprende a liberarte de la dependencia emocional para construir relaciones más saludables y satisfactorias.
¿Cómo integrar el aprendizaje de tus experiencias pasadas en tu vida actual? Aprende cómo tus relaciones anteriores pueden ser herramientas poderosas para tu desarrollo personal y emocional presente.
¿Cómo practicar la honestidad radical para fortalecer tus relaciones actuales? Descubre la importancia de la transparencia y la comunicación abierta para construir conexiones auténticas y duraderas.
¿Listas para trascender comparaciones y abrazar tu libertad emocional? Aprende a liberarte de las cargas del pasado y a vivir el presente con plenitud y autenticidad en tus relaciones amorosas.
Sara Sovrano y Eduardo Ramos personifican la esencia misma del crecimiento personal y la transformación en el ámbito de las relaciones humanas. Con una trayectoria de 14 años como pareja, han recorrido un camino de autodescubrimiento y superación que los ha llevado a convertirse en referentes en el campo del desarrollo personal y la terapia de pareja.
Eduardo Ramos, psicólogo de formación, coach y experto en inteligencia emocional y PNL, ha dedicado su carrera a explorar las intersecciones entre la espiritualidad, la psicología humanista y el poder de la mente. Especializado en terapia de pareja, su enfoque holístico se basa en la visión transformadora de Un Curso de Milagros, brindando herramientas poderosas para sanar relaciones y alcanzar la plenitud emocional.
Por otro lado, Sara Sovrano aporta su experiencia como coach y experta en liberación emocional y resolución de traumas, combinada con su especialización en conciencia corporal aplicada a las 5 leyes biológicas. Además, es autora e ilustradora de cuentos de educación emocional, ofreciendo herramientas creativas y prácticas para el crecimiento personal.
Casados en 2014, descubrieron que el matrimonio era un viaje de autodescubrimiento que sacaba a la luz conflictos no resueltos y herencias emocionales profundas. A pesar de las crisis y las dificultades financieras, encontraron en su relación un refugio de paz y un laboratorio para el crecimiento personal. Después de años de lucha y experimentación, desarrollaron una metodología única basada en la honestidad radical y la gestión emocional que transformó su relación. A través de esta experiencia transformadora, se convirtieron en expertos en el arte de la pareja, superando desafíos que incluyeron la convivencia y la quiebra de su empresa.
Actualmente, Sara y Eduardo dedican su pasión y conocimiento a través de su proyecto Íntegramente Libres, donde entrenan a parejas para resolver conflictos de raíz y poner fin a las discusiones inútiles. Su enfoque integral y transformador ha ayudado a numerosas parejas a reconectar, sanar y fortalecer sus relaciones, demostrando que el amor duradero y la plenitud emocional son alcanzables para todos.
Su historia es un testimonio viviente de la capacidad humana para superar obstáculos y transformar la adversidad en crecimiento, inspirando a otros a alcanzar la felicidad y la armonía en sus vidas y relaciones.
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de tu Corazón a la
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20 comentarios en «Sara & Eduardo-24»
Buen día bendiciones,mi nombre es Angela…Muy bueno todo,pero recién en esta charla me da la oportunidad de expresarme.Tengo 64 años y hace poco me di cuenta que lo masculino que llegó a mi vida fueron hombres ,Con promesas no cumplidas…Hace 4 años que me separé después de 40 años de casada…Me di cuenta que desde mi abuelo empezó las promesas no cumplidas… Que debo de sanar.. Gracias
Hola Ángela, principalmente lo que tienes que sanar es la herencia que recibiste tanto por parte de tu abuela como por parte de tu abuelo. En nuestro cuerpo almacenamos todas las memorias de las emociones no expresadas por nuestros ancestros. Hay que encontrar qué emociones impedían que tu abuelo fuera incapaz de cumplir con sus promesas y qué emociones hacían que tu abuela eligiera un hombre así y continuara con él. Esto no es algo a lo que se pueda llegar de forma racional, sino que hay que hacer un trabajo consciente de psicoterapia. Yo te animo a que busques ayuda con el profesional con el que más resuenes para trabajar este tema. Un fuerte abrazo!
Muchas gracias por esta ponencia.
Me ha encantado el término honestidad radical.
Eso es justo lo que siempre he buscado en una pareja.
Gracias, gracias, gracias.
Muchísimas gracias por tu comentario! Nos hace felices ver que hay más locos como nosotros por el mundo 😉 Me surge la duda de si has buscado honestidad radical en una pareja y la has encontrado, o si no la has encontrado aún. Si has encontrado a una pareja con la cual poder ser ambos radicalmente honestos, ¡enhorabuena!. Y si no la has encontrado, te lanzo una pregunta para que reflexiones: ¿Qué parte de ti está queriendo encontrar parejas que no son radicalmente honestas (que ocultan, que mienten, o son excesivamente recelosas de sí mismas) para seguir reforzando su existencia? Me explico: si hay una parte de ti que cree que los hombres son malos, que engañan y que no son de confiar, esa parte, de forma INCONSCIENTE va a buscar precisamente a ese tipo de hombres para reforzar esa creencia y tener razón. Y por mucho que RACIONALMENTE nos autoconvezcamos de lo contrario, mientras no se sane esa parte (que muchas veces es incluso heredada), seguimos repitiendo patrones. Espero que sirva de ayuda!
si entendi un poco eso del espejo si yo estuve con una persona narcisista, la elegi porque no me valoraba yo como persona? y cuando comence a valorarme pude salir de esa relación de 12 años.
Hola Eleazar! Exactamente, elegimos inconscientemente a nuestras parejas porque nos muestran aquello que somos en el polo opuesto. Es decir, si una persona es narcisista, puede tener una visión inflada de su propia importancia y talento, requerir constantemente atención y elogios o mostrar un comportamiento altivo y condescendiente. Entonces elegirá a una pareja que pueda tener una visión exagerada de lo poco que vale, menospreciándose a sí mismo, que se preocupe tanto por los sentimientos de los demás que descuide sus propias necesidades y sentimientos o que muestre un comportamiento muy sumiso, permitiendo que otros lo pasen por alto o lo menosprecien.
La cuestión aquí, es que nosotros nos tratamos a nosotros mismos de la misma forma que permitimos que nos traten los demás. Si él no te valora, tú no te valoras. Si él te menosprecia es porque en tu diálogo mental te menosprecias. El típico comentario de: «es que soy tonta», «qué torpe», que parece inofensivo, dice mucho de nosotros.
Te doy la enhorabuena por haber podido valorarte y salir de esa relación. Ahora lo importante es asegurarse de que has sanado la causa de por qué te valorabas tan poco para que no te vuelvas a cruzar con nadie que te tenga que hacer de espejo.
Un fuerte abrazo!
Sara y Eduardo gracias mil por esta charla que me ha dejado pensando en las relaciones pasadas y en lo que quiero en ahora
Muchísimas gracias Marilú por el comentario! Es importante que estés atenta a los patrones que se han ido repitiendo en tus relaciones pasadas, porque eso te dará información sobre las heridas que tienes en tu sombra y así podrás sanarlas para que no vuelvan a aparecer más personas en tu vida que te tengan que hacer de espejo de eso.
Un abrazo!
Gracias Sara y Eduardo, gracias Maritzabel.
Verlos en pareja y en total honestidad me hacer creer que si ustedes lo lograron yo también lo puedo alcanzar.
Practico ese dicho de «la verdad nos hace libres» pero es verdad que algunas veces lo he tenido que dejar de lado por mis propias inseguridades.
Agradezco mucho el ejercicio, es liberador.
Bendiciones infinitas!!
Por supuesto que tú también lo puedes lograr Clara! Es normal tener inseguridades, creo que ninguno de nosotros hemos crecido en un entorno en el que nuestras emociones eran validadas, nos sentíamos seguros al expresarlas, podíamos comunicarnos con libertad y el amor de nuestro entorno no era condicionado a que hiciéramos lo que ellos querían… Pero todo se aprende. Nosotros también teníamos muchísimas inseguridades al principio, pero a base de ir abriéndonos, de practicar la escucha activa y de no juzgarnos, hemos logrado ser radicalmente honestos el uno con el otro. Te animo a que vayas paso a paso, con cosas aparentemente no importantes pero que solemos callar, y luego que vayas aumentando de nivel, como en los videojuegos jejeje
Un fuerte abrazo!!!
Gracias infinitas por ese revelador ejercicio, por la claridad y por enseñarnos que la honestidad con amor es posible
Un auténtico placer Verónica! Gracias por el comentario de corazón!!!
me encanto la charla, interesante y me hace reflexionar mucho, ya que hace 20 años me divorcie de mi ex y aunque veo que muchas cosas de mi pasado han afectado mi presente, no volví a casarme aunque me enamoren, siento que nadie cubre los requisitos, no se que debo trabajar, ya que hay cosas íntimas que no puedo comentar y los enamorados son casados y eso pues menos, estoy soltera tengo 51 años, soy enfermera y considero que soy guapa muy independiente y eso creo es un impedimento o no se que pueda ser ,
Hola Zaira, muchísimas gracias por exponer tu situación, ya que probablemente esto le ocurra a muchas más mujeres. Por experiencia en nuestra consulta, todos los conflictos de pareja están relacionados con heridas de la infancia o heredadas de nuestros ancestros. No hay una relación directa entre «si te pasa X es porque viviste Y», ya que lo que hemos comprobado es que cada persona es un mundo y sus circunstancias infinitas. Si tienes 51 años, puedes rehacer tu vida en pareja si eso es lo que de verdad deseas, aunque haya una parte de ti que no lo quiera en este momento y por eso sigas soltera. Yo te recomendaría que buscaras ayuda de algún profesional con el que resuenes para que te ayude a localizar esas heridas y sanarlas. Sólo así podrás abrir la puerta a alguien con el que de verdad puedas compartir tu vida y disfrutar plenamente de la relación que te mereces.
Un fuerte abrazo!
Gracias por la charla, me dio mucha claridad en relaciones y momentos de mi vida. Magnífica conferencia y el ejercicio sin palabras. Infinitas gracias🙏
Muchísimas gracias por tu comentario Lourdes! Cómo nos alegra que te haya podido aportar un poco de luz a tus relaciones pasadas.
Un fuerte abrazo!
Muchas gracias por tan importante información, infinitas posibilidades.
Muchísimas gracias Lourdes por tu comentario! Esperamos que de esas infinitas posibilidades llegues a aquellas que te den la paz y la felicidad que todos anhelamos y merecemos.
Un fuerte abrazo!
Wow me ha encantado la práctica final!!! muy reveladora. Ahora el trabajo es llegar a la comprensión porque me molestan tanto los gritos y las actitudes machistas en hombres y mujeres y cómo estar en un estado de neutralidad. Gracias, Gracias, Gracias
Hola Luz! Para encontrar la causa de por qué te molestan tanto los gritos y las actitudes machistas en los demás, te animo a que te plantees qué significan para ti esos gritos y actitudes machistas, porque cada uno le damos un significado diferente. Hay tantas posibilidades de significado como personas hay en el mundo. Si por tu cuenta no das con ello te animo a que busques ayuda de algún profesional con el que resuenes para que te ayude a localizar esa herida que están tocando y de ese modo poder estar en un estado de neutralidad. Si tenemos una herida abierta, no hay neutralidad posible. Sólo sanándola podemos estar en paz y ver esa situación sin que nos duela.
Un fuerte abrazo!