Diego Calvo
Ponte En Movimiento
y Ámate Más
Cómo llenar tu vida de Energía y Amor Propio
Esta Conferencia tiene un ejercicio práctico, ya lo hiciste?
Bono: 5 claves para estar en movimiento y llenar de energia tu vida
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Precio estimado USD $47 → GRATIS CON EL ACCESO VIP-LOVE2022
- Generar consciencia de cambio para tu salud y bienestar.
- Entender que al retarte a un cambio físico, generarás una energía poderosa que será un punto muy importante para tu transformación y para que tu amor propio crezca.
- Todos tenemos un potencial y una misión, aprende a descubrirlo y potenciarlo, cuando tu cuerpo se mueve, se mueven las energías y tu actividad cerebral.
- Cómo iniciar un cambio ya, comprometerte contigo misma, sin excusas.
- Comprender en qué momento las mujeres nos volvemos imparables y cómo eso afecta nuestros resultados.
- Cómo los cambios que empieces a generar en tu cuerpo, te inyectarán una gran confianza, teniendo claras tus propias meta y sin idealizar los resultados.
- Cuando sanas cualquier tipo de relación, llenas de amor el mundo, esto aplica también para tu cuerpo.
El deporte siempre ha sido el motor de mi vida desde que era un niño. Cuando cumplí 16, a todos mis amigos les empezó a cambiar el cuerpo y aparecer músculos que en mi jamás ocurriría y siendo un blanco de las burlas de otros niños por mi extrema delgadez, decidí comenzar a informarme y entrenar en secreto para dejar de ser el centro de los insultos de mis compañeros. Desde esa época, entendí lo que la confianza y amor en uno mismo puede ofrecernos y como el ejercicio puede cambiarnos la vida.
Me especialicé en Educación Física y logré un máster en Nutrición para controlar las dos vertientes más importantes para la transformación del físico.
He entrenado a personas de todas las condiciones y edades, en Barcelona, Paris y Los Angeles, desde Celebridades, miembros de la Realeza, Atletas y gente como tu y como yo que quiere dar un giro a su vida.
Mi pasión es enseñar y motivar a las personas a comenzar el cambio, a encontrar el potencial que cada uno tiene y llevarlo al máximo exponente, porque si yo he podido, todo el mundo puede. Por eso, a parte de mi labor como Health Coach, doy conferencias y participo en programas de televisión y radio (NBC Universo, telemundo, Univisión..) y colaboro con revistas especializadas de ejercicio, como Men’s Health, aportando artículos que ayuden a otros jóvenes como yo a entender como la actividad física puede cambiar vidas.
Mi afán por motivar en cualquier medio me llevó a escribir mi libro «El Poder de la mente, el Placer de transformar tu cuerpo», donde recojo los fundamentos de los 3 pilares básicos para la transformación del cuerpo, Psicologia, Nutrición y entrenamiento.
Comparte tus aprendizajes aquí abajo:
33 comentarios en «Diego Calvo 2022»
Escuché tu conferencia desde el Gimnasio y le dí con más ganas! Esto del placer al final del ejercicio es REAL! Gracias por tus aportes!
Gracias! Me encanto, yo hago bailoterapias casi que todos los días, espero eso sirva para la activación de energía.
Muchas gracias Diego!
Es verdad, estar orgulloso de uno mismo es una gran satisfacción. Estoy segura que muchas de nosotras y nosotros estamos orgullosos de muchas cosas que hacemos o hemos logrado, pero,en mi caso, disciplinarme para hacer ejercicio, para mejorar y fortalecer el cuerpo, y por salud, es algo que tengo que hacer para sentirme orgullosa de mi en ese aspecto. No lo había pensado así. Muy importante que hayas dicho que empezamos de cero, así es que, poco a poco, pero con estructura. Buen tip también lo de tener como día uno el lunes y no el miércoles y lo de ejercitar los diferentes grupos musculares ya que yo lo que hago es sólo salir a caminar algunas veces.
Y por último, buscaré información de Nucleus. Saludos!
Excelente conferencia,y como dice Diego, empece a ir al gym, mas por un tema de salud que por un tema de estetica, pero si ves tu cambio de humor, energia, baja la ansiedad y estres, y cuando te lo fijas y que es inmovible esa hora. Y por mas que te duela, al final te sientes bien. Un abrazo
Que conferencia tan genial, definitivamente el entrenamiento físico es un verdadero placer, se siente uno enérgico y empoderado, muchas gracias
Muy interesante su forma de trabajar conociendo primero a la persona. Gracias por compartir 🙏🏻🤍
Gracias por la motivación, es por y para mí.
Dual y que es el products? Como se consigue?
gracias Diego por compartir tus experiencias
Gracias David, muy cierto todo lo compartido.
Mi propia experiencia es que la actividad física me ayudo a llevar el estrés del día a día.
Tengo 55 años y desde hace 8 años es parte de mi rutina diaria, 20 minutos mínimos al día.
Mi vida tras el accidente de mi hijo con 14 años de edad y quedar tetraplejico y luego pocos meses el divorcio con el padre, esto fue una etapa muy dura y difícil de sobrellevar.
Gracias a incorporar una rutina diaria fue una de las cosas mas importante y necesarias para seguir viviendo y aprender a disfrutar del día a día.
Rápidamente incorpore actividades físicas y hoy digo que es algo fundamental para mi.
Gracias Maritzabel por este evento.
Estos empezando a correr,
Yo creo que es cierto hay que hacer todo con entrega y pasión y los cambios llegarán a su tiempo. Yo tengo 61 años y trato de cuidarme. Eres un gran motivador. Gracias. Saludos y bendiciones
Gracias por tu información, espectacular. Ya hago ejercicio y me ayudas a tomar conciencia de continuar hacerlo con mas gratitud.
Me encantó escuchar lo relacionado al estrés. Que bueno saberlo. Gracias
Gracias por mostrarnos las posibilidades, bendiabrazos desde Venezuela
Me gustó mucho. Me mantuvo atenta , interesada. Gracias, gracias, gracias!
la verdad tengo 53 años y siento que los años se me viene encima y he perdido mucha energia al pensar en eso la verdad es pesado y cansado y desalentador al ver las nuevas generaciones y ver que ahora es mas dificl conseguir pareja la verdad pero el amor propio loes todo}
Excelente aporte,gracias por su tiempo.
Desde Costa Rica
Gracias por tu conferencia, sentirme a gusto conmigo misma es parte de todo el amor propio, ponerme en movimiento es el aporte para cuidar el gran transporte de mi alma que es mi cuerpo físico, amar mi cuerpo es amarme y mas amor es posible
Muy interesante tu conferencia.
Excelente!!! Bendiciones
Maravillosoooo! Todo lo que compartió, me pareció súper importante e inspirador hoy día 0 mañana día 1! Gracias gracias gracias ☺️
Yo me he dedicado en los últimos tiempos a estudiar como funciona la química del cuerpo para otorgarle la alimentación que requiere para lograr un balance y debo decir que estoy orgullosa de este entrenamiento; mi cuerpo perdió peso, mi autoestima se ha elevado, mi salud cada vez va mejor tal es así que mi problema de hipotiroidismo se ha ido balanceando y cada vez requiero menos dosis de levotiroxina; así que esta conferencia es muy complementaria y motivadora ya que la soluciones de mejoras están en uno mismo.
feliz de coincidir en este congreso, gracias por compartir su sabiduría
Me has animado a hacer deporte. priorizarme, quererme.. soy muy perezosa. y yaaa voy a dejar de serlo. Me amarme mas, movimiento y amor. gracias
Gracias por compartir tú Sabiduría y experiencia de vida Diego, por motivarme a seguir disfrutando cada actividad que represente tomar consciencia de mi cuerpo como vehículo maravilloso para disfrutar este camino, descubriendolo, cuidándolo desde el Amor diario
Me ha gustado pero desde mi punto de vista creo que hay que trabajar más en pasar de los cánones de belleza que están haciendo tanto daño en nuestras vidas, en nuestras hijas!! Esta muy bien el trabajo físico por la salud y el bienestar, más que por querer entrar en una talla imposible!!
Que claro porque moverse, me cierra totalmente, muchas gracias
Hola, Diego, un verdadero placer escu harte!
Me encantó ♥️♥️
Abrasote.
Saludos desde Argentina!
Para ti y maritzabel
Les cuento que hago ejercicios 3 veces a la semana.
Hago autocuidado.
Leo.
Camino y observo la naturaleza.
Woow, el poder de entender es maravilloso. Justo estos días me siento pesada y veo que hace ya varios meses que no me muevo. Hace 5 meses perdí a mi mamá por el cáncer de mama y estoy trabajando con mejorar por crisis de ansiedad y ataques de pánico. A veces el sentir que el corazón me late fuerte me genera ansiedad y por eso me detengo, pero procuro recordarme que también late porque sigo viva… Seguiré trabajando en vencer mis miedos y a moverme. Mil gracias por tus palabras 🙂.
Una ponencia muy clara y estimulante, gracias por tu tiempo y paciencia Diego, para explicarnos porque es importante estar en movimiento, Gracias a ti Maritzabel por traer a estos maravillosos conferencistas. Bendiciones a los dos 💜💜🙏🙏🙂🙂
Muchas gracias, bendiciones.